Sporten ouderen
Sporten en/of bewegen is op alle leeftijden belangrijk, en zeker naarmate je ouder wordt. Op deze pagina ontdek je het diverse beweegaanbod speciaal voor ouderen.
Of je nu interesse hebt in wandelen, walking football, gymnastiek of andere beweegactiviteiten, er zijn genoeg mogelijkheden om actief te blijven en te genieten van een gezonde leefstijl.
Beweegaanbod senioren
Fitter worden begint al bij een kleine verandering. Bekijk het beweegaanbod bij jou in de buurt.
Kom in actie!
Meer bewegen is gezond. Je voelt je fitter, slaapt beter en verbetert je conditie En meer bewegen, kan op ontelbare manieren. Door niet de lift maar vaker de trap te pakken, of eens lekker bij te praten tijdens een wandelingetje.
